2021.10.28

【BLOG】★野村スタッフの貯筋生活~好転の兆し~★

こんにちは 小戸店です^^

 

小戸店おなじみの

☆☆野村スタッフの貯筋生活☆☆

8月のブログでお届けしたのを最後に

しばらく更新が滞っておりました。。。

しかし貯筋生活を辞めたわけではございません☺

 

”努力の男 野村”

伸び悩んでいる中もずーっと地道に続けてきました( *´艸`)

食事・筋トレ・ウォーキング

 

ここにきてついに、ようやく光が見えてきましたよ♪♪

 

体重

51.70㎏ ➡ 52.90㎏

 

筋肉量

43.00㎏ ➡ 43.75㎏

 

増えました☺

やっと( *´艸`)

おめでとう!!野村スタッフ!!

腹筋が割れる日も近いのか⁈

今後の成果も引き続き小戸店で

追っていきたいと思います(^^)/

皆さんお楽しみに♪♪

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